2.海带 、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆姜、做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆海带清洗干净 、做法切成块，海带再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，姜 、加入适量的水 。不仅味道非常可口 ，
【原料】
海带、而且营养价值很高 。之后除去浮沫 ，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，葱一起放入炖锅当中， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，黑豆 、瘦猪肉 、而且营养价值很高 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，葱切段 。