小贴士 ：

　　1 ，农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖藕 500g、农家锅炖

　　10加入酱油，农家锅炖

　　2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖炖是农家锅炖时间要足，不要加味精 。农家锅炖

　　13再放入藕合棒子。农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖五香粉 ，农家锅炖桂皮 ，农家锅炖

　　4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖

　　9炒至出油。农家锅炖八角 2粒、农家锅炖

　　6藕去皮洗净切块 。农家锅炖

　　7杏鲍菇切滚刀块。

　　3加入葱姜，葱姜，

　　12转小火盖盖炖1个小时 。排骨 700g、八角 ，杏鲍菇 200g 、

　　15最后放入杏鲍菇炖 。五香粉 ，

　　5玉米棒子切成5公分宽的段 。

　　11大火烧开。清水 1200ml、五香粉 5g、

　　8热锅下油，

酱油 10ml

　　做法：

　　1排骨斩块洗净。美极鲜 ，糖 ，

　　14盖盖炖25分钟。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

　　2 ，酱油 。水炒匀 。盐 6g 、美极鲜 10ml 、玉米棒子 2个、

　　食材明细：猪蹄子 1只、花生油 30ml 、

　　16盖盖炖10分钟关火即可。白砂糖 10g 、孕妇饮食，