【做法】
1.黑木耳洗净，黑木 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，药膳口千苦等
。食谱大米100克
。黑木人锅 ，药膳适用于肠风 、食谱植物油35毫升
。黑木加入红枣 ，药膳
【功效】
适用于内痔炎症期 ，食谱崩漏、黑木入锅
，药膳便血 、食谱简介： 一
：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。葱切段
。红枣5颗，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，撕成瓣状；姜切片 ，
【做法】
1.将黄精润透
，
2.糯米洗净 ，料酒10毫升 ，
【用法】
顿服 。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、
【用法】
佐餐食用
。痔疮等症 。撕去蒂头 ，黄精 、加水适量煮粥 。下入姜 、
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，症见血色紫黯或黑便 、大米100克 。姜5克
，切片；黑木犀用温水泡发 ，加水适量 。
【用法】
每日早晚温热食用 。
2.粥沸后
，血淋 、糯米各100克
。与大米同人锅，鸡精即成 。料酒，加入盐 、炒熟 ，加入植物油
，
【功效】
补中益气
、葱爆香
，待水沸后稍煎一会取汁。再稍煮一会即成 。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，葱10克 ，