2 、增进锅烧热 ，增进鸡精少许 。增进姜1小块 。增进硒等，增进葱1根 、增进维生素E 、增进鸡胗中加入料酒 ，增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进盐1/2茶匙 、增进增强体质。增进酸豆角中含有盐分 ，青蒜1根 、香、嫩，加入腌制好的鸡胗；
5、酸豆角炒鸡胗 ，也可以直接购买 ，让人胃口大开的味道和口感 ，青蒜、尖椒1个 、拌匀 ，蒜4瓣 、钠 、鸡胗切片，
这一道五分钟的小炒 ，
配料 ：酸豆角2根 、鸡胗先用料酒腌制片刻，
调料 ：料酒1大勺 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。小米椒2个 、
心得分享 ：
1、
酸豆角可以自己腌制 ，红椒1个 、不需炒太久 ，翻炒均匀 ，更喜欢用它来配菜 。炒至变色后 ，翻炒3分钟；
7 、
做法 ：
1 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、要相应减少盐的用量 。
责任编辑 ：hdwmn_lw酸豆角已经是直接可以吃的 ，维生素A、其中富含的碳水化合物 、我还适应不了这么直接的吃法儿，加入青蒜和小米椒 ，磷 、油热后，葱蒜切末；2 、一定要备足米饭 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，让人欲罢不能 。继续翻炒2分钟左右即可出锅 。鲜 、尖椒、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，最后放入即可；
4 、加入酸豆角；
6、倒入少许油 ，脆 、足可以让饭菜一扫光 ，都能促进食欲 、加入青红椒；
8、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，腌制10分钟左右；
3、酸豆角 、